今日の体重
体重41.9kg
血圧116/82mmHg
おはようございます
今日はこんなお洋服にしました〜
最涼しいので
裸族ではやっぱり寒いですね〜笑
娘のダイエット4日目
昨日の夜ご飯は〜
おからパウダーのお好み焼き〜
高野豆腐となすびの胡麻味噌炒め〜
お好み焼きは小麦粉の代わりにおからパウダーを使うだけ〜笑
かなり柔らかい仕上がりですがなんとか形に焼きあがる感じでした〜笑
娘はダイエット効果があるといいますが…
体重は計っていないそうです(≧∇≦)
握りこぶしを見たら
痩せたかどうか
わかるー
との事です〜笑
超〜適当です〜笑