体重42.9kg

血圧も高い

人間ドック学会では

正常値130/85mmＨg未満

なので下の血圧がたかい〜

毎日同じ条件で測ってずっと高いようなら病院へ行きましょう

体重もじわじわ増えているのか？

やはり運動量足りないかー

今日は外に出かけたいな〜