看護師として30年間働き子育てしながら頑張った誰もほめてくれないが泣きながら働いてきた早めの引退は自分へのご褒美だが私に専業主婦ができるのか専業主婦へのみちのブログです
高野豆腐のブログ記事
今日の体重
体重42.1kg 血圧122/86mmHg なんだか頭が痛いです〜(≧∇≦) 時々起こる頭痛〜 お薬を飲んだら治りますが〜(。-_-。) 娘のダイエット8日目〜 昨日の夜ご飯は 高野豆腐の鳥の照り焼き〜 おからパウダーは普通にうの花〜 野菜スープ〜 娘は鶏肉を避け 高野豆腐ばかり食べてました 夕食... 続きをみる
体重42.0kg 血圧117/84mmHg 娘のダイエット5日目 昨日の夜ごはんは 高野豆腐とおからのハンバーグ2回目〜 今まで作った 高野豆腐とおからパウダーの料理〜 ハンバーグ 唐揚げ・カツ カレー お好み焼き などの中で好評だったのはハンバーグ リクエストにお答えして 2回目のハンバーグ作り... 続きをみる
ダイエット2日目
マイナス5kgを目標の 娘のダイエット2日目 今日の夕食は〜 高野豆腐のカツ〜 高野豆腐のお揚げ巾着〜 ゾロちゃんのママさんに教えていただきました〜高野豆腐のカツ丼もどき 娘が白飯は食べないと言うので 高野豆腐のカツにしました〜笑 ありがとうございます*\(^o^)/* 味はチキンカツみたいです〜... 続きをみる
体重41.6kg 血圧122/84mmHg 娘がこの間の大学の健診で 1年で5kg太ったと言う…笑 5kg太った事で 身体がしんどいと… では夕食は野菜料理にしよう と言う事で… 昨日の夕食〜 野菜だけで作りました〜*\(^o^)/* 材料は 高野豆腐=鶏肉 おからパウダー=パン粉 の つもりでバ... 続きをみる
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